Wolniej, smaczniej czyli Slow Food w Kołobrzegu

Idea Slow Food zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Prestiżowe restauracje wprowadzają do swojego menu potrawy oparte na składnikach regionalnego pochodzenia, łącząc tradycyjne smaki z nowoczesnością. Ważny jest również w tym element celebracji posiłku i wspólnego odkrywania nowych odczuć smakowych. Naprzeciw zwyczajowi jedzenia w pośpiechu, posiłków niskiej jakości wychodzi stowarzyszenie Slow Food działające w Polsce od 11 lat.

Polskie Stowarzyszenie Slow Food wpisuje się w światowy ruch, który powstał w 1986 roku we Włoszech. Początkowo celem było wspieranie regionalnych produktów oraz ich producentów. Dzisiaj coraz częściej Slow Food staje się sposobem życia, jednym z kluczowym elementów Slow Life.

Koncepcja Slow Food wdrażana jest w kołobrzeskiej restauracji Horyzont, znajdującej się w Hotelu AQUARIUS SPA*****. Restauracja ta po raz kolejny przyłącza się do akcji ,,Gęsina na św. Marcina’’.  W dniach 8 listopada do 1 grudnia warto ją odwiedzić, aby poznać autorski sposób szefa kuchni na gęsinę oraz odkryć na nowo smaki tradycyjnej kuchni polskiej.

Dziewięc porad dotyczących podróży SPA

hktjw_hotelfactsDługie wakacje w spa brzmi niebiańsko. Ale zanim będzie można cieszyć się wakacjami spa, trzeba starannie zaplanować czas na nie. Należy przestrzegać poniższych wskazówek, aby zapewnić sobie idealny wypoczynek spa.

1. Zdecyduj, co chcesz przed rozpoczęciem poszukiwania.

Aktualnie, nie można po prostu powiedzieć, że chce iść do spa. Istnieje wiele różnych rodzajów SPA – dni SPA, hotele SPA, ośrodki medyczne SPA – więc musisz być konkretny. Szanse są, jeśli chcesz pojechać na wakacje spa, będziesz szukać albo w hotelu spa lub spa docelowego. Zastanów się, co chcesz dostać na wakacjach i wybierz między tymi dwoma opcjami. Chcesz relaksującego doświadczenia pomieszanego z luksusem oraz wieloma innymi możliwości rozrywki? Idź do spa. Chcesz zanurzyć się w stylu życia spa, podczas odchudzania lub ponownie połączyć się ze swoim ciałem? Pomyśl spa docelowy.

Po zawężeniu poszukiwania między tymi dwoma opcjami, będziesz Ci dużo łatwiej podjąć decyzje.

2. Ustal budżet wcześniej

Faktem jest, że większość ludzi nie będzie w stanie wydać dowolnej sumy na wakacjach. Pomyśl, ile pieniędzy jesteś w stanie przeznaczyć na wakacje i ustal budżet. To nie musi być szczegółowy podział na co można wydać pieniądze podczas podróży, zamiast tego dokonaj ogólnego oszacowania. Pomyśl, jak wiele z tych kosztów powinno zostać przeznaczonych na zabiegi. Mając ogólne pojęcie o kosztach pomoże Ci to określić, co można i nie można robić na wakacjach. Prawdopodobnie lekko przekroczysz swój budżet trochę, ale przynajmniej będziesz świadomy tego, na co wydałeś te pieniądze.

3. Rezerwuj wcześniej zabiegi

Często zdarza się tak że ośrodek ma więcej gości niż jest w stanie przyjąć ich baza SPA. Nie może być tylko trzech gabinetów spa dla hotelu z 300 pokojami. Oznacza to, że nie każdy będzie mógł skorzystać z zabiegów spa, zwłaszcza w ciężkim sezonie, gdy ośrodki zapełnione. Upewnij się, że masz miejsce w spa w czasie swojego pobytu.

Laesoe Spa Resort
4. Zabierz wygodne ubranie

Wakacje spa są luksusowe, ale nie jest to zwykle miejsce dla mody. Większość swojego czasu w spa spędzisz w miękki szlafrok i kapciach. Możesz nosić rozciągliwą odzież dla niektórych zabiegów, takich jak masaż tajski, a może potrzebny jest strój do biegów, jeśli spa oferuje zajęcia grupowe. Ładny strój lub dwa jest odpowiedni na wieczór, zwłaszcza w ośrodku spa z wieloma opcjami rozrywkowych, ale nie planuję być ubrany tak cały czas.

5. Zachęcamy do skorzystania z udogodnień w pokoju

Wiele ekskluzywnych ośrodków spa oferuje gościom pokoje z łazienkami premium, które są jak mini SPA same w sobie. Jeśli jest dostępne, to dlaczego nie spędzić kąpieli w swojej własnej wannie lub jacuzzi? Korzystanie z bezpłatnych udogodnień w pokoju pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze i pomóc się zrelaksować – to sytuacja korzystna.

6. Nie spiesz się w podróży

Podczas gdy jedna noc w spa może być bardzo korzystna, pełny weekend jest o wiele lepszy. Jeszcze lepszy jest tygodniowy wypad. Sensem wakacje spa jest relaks i odpoczynek, jest to trudne do zrobienia, że ​​gdy masz tylko ograniczoną ilość czasu.

7. Powiedz personelowi o Twoich potrzebach

Pamiętaj, aby personel w ośrodku spa wiedział wszystko o jakiekolwiek dolegliwości którą możesz mieć. W przeciwieństwie do pracowników Twojego zwykłego spa, personel uzdrowisko Cie nie zna. Więc ujawnij wszystko, co może mieć wpływ na leczenie, niech pracownicy wiedzą o wszelkich alergiach jakie możesz mieć, czy masz wysokie ciśnienie krwi, jeśli jesteś w ciąży, jeśli niedawno miałeś operację, a nawet jeśli odczuwasz bóle. W ten sposób będą oni w stanie lepiej zaplanować leczenia, która jest dla Ciebie.

url

8. Zaplanuj Swoje działania nie związane ze SPA

Nie koniecznie trzeba planować działalności nie związane z zabiegami SPA przed wyjazdem, ale jest to zawsze dobry pomysł, aby wiedzieć, co będziesz robił w pozostałej części swojego czasu na wakacjach. Zadzwoń do ośrodka i pytaj udogodnienia nie powiązane ze SPA dostępne na miejscu. Mogą to być pola golfowe, korty tenisowe, lub wycieczki z przewodnikiem po okolicy. Zapytaj również o harmonogramu zajęć fitness, jeśli jest on dostępny. Wiedząc, kiedy takie rzeczy jak joga i tai chi są oferowane w swoim ośrodku mogą pomóc zaplanować twój dzień znacznie lepiej.

9. Zdecyduj co zrobić z dziećmi

Jeśli zabierasz dzieci ze sobą na wakacje, ważne jest, że wiesz, jak będą się bawić. Małe dzieci na ogół nie są dozwolone w uzdrowiskach, więc musisz znaleźć miejsce w których albo jest opieka nad dzieckiem lub wasze zabiegi będą odbywały się w innym czasie. Jedno z was może trafić do spa, a drugie będzie grać w basenie z dziećmi.

Top 10 SPA

Relax_Room_Female

Top 10 najbardziej luksusowych Hoteli Spa w Europie wg rankingu SPAHub. Piękne krajobrazy, wysokiej klasy hotel i eleganckie spa idealny przepis na doskonałości. Największy katalog online spa, Spahub.com, opublikował ostatnio 10 najlepszych luksusowych hoteli SPA w Europie.

1. Kempinski Hotel Barbaros Bay – Bodrum, TurcjaBarbaros Bay
Ośrodek ten umieszczony jest wzdłuż linii brzegowej, posiada wiele basenów a nowoczesny styl jest wszechobecny.
2. Porto Elounda De Luxe Hotel
Ten nadmorski raj posiada pole golfowe, centrum handlowe, baseny, i oczywiście niesamowicie luksusowe spa.
3. Beau-Rivage Palace – Szwajcaria
Ta europejska hot spot jest wypełniony różnego rodzaju łaźni parowych i basenami z całego świata, a to niewątpliwie miejsce na odpoczynek.
4. Four Seasons Hotel George V – Paryż, Francja.
Ten hotel spa znajduje się zaledwie kilka kroków od słynnych Pól Elizejskich i oferuje niezrównany dostęp do miasta mody.
5. Anassa
Ten kurort na Cyprze ma holistyczne podejście do dobrego samopoczucia, z kuchnią spa, zabiegami, konsultacjami dla zdrowia, a nawet tygodniowym programem mającym na celu utrzymać gości w zgodzie z ich celami zdrowotnymi.
6. Park Hotel Kenmare – Irlandia
Wspaniały budynek z kamienia, który góruje nad bujną zielenią irlandzkiego jest domem dla klasycznych zabiegów z dodatkiem lokalnych okazów botanicznych.
7. Intercontinental Aphrodite Hills
Inne dobre miejsca spa na Cyprze: ten hotel spa jest otoczony przez błękitną wódę a Spa Retreat jest wyrafinowaną oazą relaksu w raju.
choupana hills resort spa8. Choupana Hilla Resort – Madeira, Portugalia
To luksusowe portugalskie spa znajduje się na wzgórzu z widokiem na tętniące życiem miasto Funchal. Spa oddaje gościom przestronną ofertę zabiegów i ekstrawaganckich udogodnień.
9. Le Sirenuse – Positano, Włochy
To urocze Spa mieści się Salon Aveda Concept, jest to nowoczesny obiekt, które oferuje gością wiele możliwości eleganckiego leczenia.
10. La Residencia – Mallorca, Hiszpania
Majorka jest wyspą przepełnioną luksusem. To spa korzysta wyłącznie z najlepszych produktów i zatrudnia najlepszych Estheticians.

Hotele Wellness & SPA

Ośrodki i hotele SPA to aktualnie już nie tylko snobizm i moda w pewnych kręgach ale również sposób na życie i przede wszystkim na relaks i wypoczynek. Dzisiaj SPA to już niemal całkiem odrębna gałąź turystyki.

Coraz więcej luksusowych hoteli rekomenduje się jako właśnie te, które posiadają ofertę Wellness & SPA. Z uwagi na fakt iż podstawowym celem wypoczynku w hotelu Wellness & SPA  jest przebycie całej masy zabiegów,oferta Wellness & SPA  jest mocno niezależna od aury, a co za tym idzie właściwie o każdej porze roku mamy odpowiednie warunki na SPA. Warto zatem z oferty ośrodków i hoteli SPA  skorzystać w okresach pozawakacyjnych, ponieważ można liczyć wtedy na kuszące i duże obniżki.

Continue reading “Hotele Wellness & SPA” »

Dziesięć mitów na temat SPA

Jest jeszcze tak wiele mitów na temat spa, które stoją na drodze miłośników spa dziś. Oto niektóre z najważniejszych mitów.

1. Akupunktura jest bolesna i ryzykowna

Nie ma bólu zaangażowanych w akupunkturze. Możesz odczuwać lekkie uczucie kłucia igły, ale wiele ludzi nawet nie czuje igły. Igła jest bardzo dobrze jak włosy z zaokrągloną punktu. W bardzo rzadkich przypadkach malutki siniak może pozostać na skórze po zabiegu.W trakcie leczenia stosowane są jednorazowe igły co ogranicza ryzyko zakażenia.

2. Możesz złapać choroby skóry z łóżek opalających

Ten strach generowany z faktu, że wiele osób leży nago w leżakach podczas ich sesji opalania i mają bezpośredni kontakt z solarium. Solaria są jednak dezynfektowane po każdej sesji. Jeśli obawiasz się, że nie zostało to zrobione w lokalnym salonie, masz prawo zapytać się o to kierownika salonu spa.
Continue reading “Dziesięć mitów na temat SPA” »